Khasiat Jamu Bagi Kesehatan

Awalnya saya tidak terlalu menyukai jamu- jamuan, tapi nenek saya sangat senang mengoleksi buku obat-obatan tradisional, semenjak itu perlahan tapi pasti saya tau tentang macam-macam tumbuhan yang bermanfaat untuk tubuh...Walaupun saat ini saya sendiri sulit untuk mengembalikan tubuh saya seperti semula,tapi minimal saya berusaha mengamalkan minuman jamu ya setidaknya untuk kesehatan.... karena jika dintanya saya parno dengan apa,ya salah satunya melihat angka di timbangan hahahahahaha. Dulu waktu kecil berbagai cara mama saya lakukan agar berat badan saya naik, tapi gak ada hasil,wealah setelah lulus SMA kok badan saya mendadak bongsor, apalagi setelah hamil & melahirkan,jadi dari pada penggunaan obat kimia yang memiliki efek samping mari kita coba yang alami saja.

 Ok kita mulai aja ya ................

Manfaat Jamu sudah tidak diragukan lagi sebenarnya, namun kadang orang-orang Indonesia justru gengsi dengan meminum jamu atau skeptis akan manfaat jamu tradisonal. Jamu adalah sebutan untuk obat tradisional dari Indonesia yang terbuat dari bahan-bahan alami, seperti akar-akaran, daun-daunan, rempah-rempah, dan sebagainya. Jamu biasanya berasa pahit dan perlu ditambah pemanis agar rasanya lebih dapat diterima peminumnya. Dahulu kala, minum jamu merupakan tradisi yang dilakukan oleh para putri keraton Jawa untuk menjaga keindahan tubuhnya. Tetapi kini kebiasaan tersebut telah memasyarakat, terlihat dari banyaknya penjual jamu, dari penjual jamu gendong hingga kafe. Tapi hati-hati pada jamu kemasan karena bisa jadi ada oknum nakal yang mengoplosnya....

So untuk lebih aman saran saya,minumlah pada penjual jamu yang anda yakini,sudah kenal dan jika perlu buat sendiri saja.........

Keindahan perempuan tentu tak sebatas dari luar saja, namun juga dari dalam. Itulah keindahan seorang perempuan yang sesungguhnya. Untuk mendapatkan penampilan yang terlihat bersinar dan istimewa, atau orang Jawa menyebutnya dengan manglingi, perawatan dari luar saja tentu belum cukup. Sebaiknya perempuan juga melakukan perawatan dari dalam, misalnya dengan menjaga makanan, berolahraga, menjaga pola hidup, meditasi, sampai minum jamu. Sekarang seperti jamu kuat banyak dikejar oleh kalangan masyarakat karena sudah sama merasakan manfaat jamu kuat seks atau jamu kuat kejantanan tersebut.

Berbagai Manfaat Jamu

Sebagai tradisi, jamu dipercaya sebagai obat alami yang sangat ampuh untuk berbagai hal. Jamu, menurut sebagian orang, terbukti memiliki khasiat yang luar biasa khususnya untuk kecantikan perempuan, seperti menjaga tubuh tetap langsing, mencegah penuaan, dan mengatasi masalah kewanitaan. Jenis jamu yang akrab di telinga masyarakat, antara lain jamu beras kencur, kunir asam, cabe puyang, dll. Selain populer, jenis jamu ini juga terkenal khasiatnya dalam kesehatan dan perawatan kecantikan.

Jamu kunir asam, misalnya, dipercaya dapat menyuburkan kandungan dan baik dikonsumsi oleh ibu yang sedang hamil muda. Ada pula penjual jamu yang menganjurkan minum jamu kunir asam untuk melancarkan haid. Jenis lain, yaitu jamu cabe puyang baik diminum oleh ibu yang sedang hamil tua. Jamu paitan walaupun rasanya yang pahit namun manfaat jamu ini untuk menghilangkan bau badan dan jerawat.

Manfaat jamu kunci suruh dimanfaatkan oleh wanita, terutama ibu-ibu untuk mengobati keluhan keputihan atau fluor albus. Manfaat lainnya yaitu untuk “merapatkan” bagian intim wanita, menghilangkan bau badan, mengecilkan rahim dan perut. Jamu uyup-uyup atau gepyokan adalah jamu yang digunakan untuk meningkatkan produksi air susu ibu bagi ibu yang sedang menyusui. Namun, ada penjual jamu yang mengatakan terdapat khasiat lain seperti menghilangkan bau badan yang kurang sedap. Berikut beberapa resep tradisional jamu Indonesia yang bisa menjadi alternatif perawatan murah yang patut untuk dicoba sebagai salah satu penghargaan dan pelestarian kekayaan leluhur bangsa.

1. Jamu Merapatkan Vagina

Ambil satu biji buah pinang, kupas dan hancurkan. Masukkan dalam gelas dan tuang dengan air panas setengah gelas. Tunggu sampai air menjadi hangat lalu diminum. Bisa ditambah gula jawa atau gula putih untuk mengurangi rasa sepet-nya. Diminum 1 jam sebelum bersenggama. Konon, khasiatnya bisa menambah kemesraan dan tentunya kelanggengan serta keharmonisan pasangan suami istri. selain itu Kunyit Putih pun tidak kalah pentingnya guna menghilangkan keputihan serta membantu melegakan perut yang begah.

2. Mengencangkan Wajah yang Kusut

Tiriskan rendaman beras lalu haluskan bersama kunyit dan bangle, campur dengan air mawar hingga mengental. Usapkan ke wajah setiap malam sebelum tidur seperti menggunakan masker, diamkan selama 15 – 30 menit. Basuh dengan air hangat. Lakukan rutin niscaya Anda akan mendapatkan wajah yang kencang, segar, dan awet muda.

3. Menghilangkan Bekas Luka

Tiriskan beras dan tumbuk halus bersama kencur. Usapkan pada bekas luka dan lakukan rutin selama 2 minggu. Manfaat jamu ini bisa bekas luka akan hilang.

4. Penambah Darah

Manfaat Jamu ini baik sekali dikonsumsi oleh perempuan yang tengah menstruasi, yaitu untuk mencegah kekurangan darah serta menghindari keluhan letih dan lesu. Cuci bersih tangkai daun pepaya muda, tambahkan temu ireng lalu tumbuk hingga halus. Beri segelas air matang lalu saring. Minum sehari sekali selama periode menstruasi atau setelahnya. Alhasil, Anda akan mendapatkan tubuh yang segar, bugar, dan enerjik.

 Setelah macam-macam manfaat jamu,kini saya mengajak pembaca semuanya untuk mengenali macam macam nama jamu tradisonal yang mudah kita jumpai....

Meski sudah banyak jamu kemasan dari pabrik yang hadir di pasaran, namun banyak juga yang jamu-jamu racikan alami yang masih digemari di pasaran. Yuk kenali jamu-jamu alami dan manfaatnya yang mantap bagi kesehatan.

1. Beras Kencur
Jenis jamu yang satu ini adalah yang paling populer di kalangan masyarakat. Biasanya sih, orang-orang meminumkan beras kencur pada anak mereka agar lebih nafsu makan,. Komposisi alaminya terbuat dari beras, kencur, jahe dan gula merah. Bahan-bahan lain adalah biji kedawung, rimpang jahe, biji kapulogo dan lain-lain. Khasiatnya selain menambah nafsu makan juga untuk membuat tubuh lebih bugar dan meredakan pegal-pegal.
2. Paitan
Banyak yang tidak suka dengan jenis jamu ini. Padahal jamu ini justru baik untuk kesehatan. Kandungan alaminya berupa sambiloto dan brotowali. Meski pahit, bila Anda mau meminumnya secara rutin, maka jamu ini bisa memerangi berbagai penyakit seperti kolesterol. Selain itu khasiat pahitnya bisa membersihkan darah dan menghilangkan jerawat.
3. Kunci Sirih
Bagi wanita, jamu yang satu ini mungkin sudah sangat akrab. Jamu yang mampu mengatasi bau badan dan mengencangkan perut ini biasanya dibuat dari daun kunci dan daun sirih. Biasanya juga ditambahkan kencur dan sebagainya. Tentu saja jamu ini juga punya manfaat baik bagi kesehatan organ intim Anda.
4. Kunyit Asam
Apakah Anda punya masalah dengan haid? Coba deh ramuan herbal alami kunyit asam. Rasanya segar dan mampu mengatasi berbagai macam masalah kesehatan seperti panas dalam. Selain itu juga berfungsi untuk menurunkan berat badan lho.
5. Jamu Gepyokan
Jamu yang satu ini biasanya disarankan para calon mertua pada menantu wanitanya. Hal ini karena manfaat jamu gepyokan yang mampu menjaga kuantitas air susu ibu. Bahan alami di dalamnya biasanya dibuat dari kencur, jahe, daun katu, dan sebagainya. Alami dan baik bagi kesehatan.
6. Jamu Cabe Lempuyang
Bila Anda mengalami pegal linu di daerah pinggang, boleh juga mencoba jamu cabe lempuyang ini. Terbuat dari cabe jamu dan rimpang lempuyang, jamu pegal linu itu bisa mengatasi masalah kesemutan dan capek-capek di badan.
Jamu adalah salah satu minuman warisan nenek moyang asli Indonesia. Jagalah budaya kita agar tetap bertahan dan bisa dinikmati oleh anak cucu kita nanti.

Semoga bermanfaat ya..........